対人練習に抵抗がある方は一定数いらっしゃいます。特にスパーリングは痛いとかこわいという印象があるかと思いますが、最初はマススパーリングといって軽く触る程度で受け返しを行うので、その様な心配はありません。




実戦練習をする事で課題もでてきますし、練習のモチベーションも上がり、もっと格闘技を楽しめます




もちろん強要はしませんが、今までやったことない方でも、ぜひマススパーリング、チャレンジしてみてもらえたらと思います!