首相撲はクリンチ状態から相手をコントロールしながら膝、肘などを打ち込みダメージを与える技術です。ムエタイ選手は首相撲がめちゃくちゃ強いのでこれが出来ないと試合でかなり不利になります。




試合に出る人はもちろん、出ない人もバランス力、筋力、ともに鍛えられる練習ですのでぜひやってみて下さい。






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